fbpx
Logo Praktijk zienderogen

HSP & opvoeden

Deel op facebook
Deel op twitter
Deel op linkedin
Wist je al dat er voortaan ook een podcast is van Praktijk Zienderogen? Eergisteren nam ik alweer de vijfde aflevering op. Natuurlijk over HSP. Klik hier om te luisteren via Spotify.

Super tof als je laat weten wat je ervan vindt. En ook heel fijn als je het wilt delen. Denk daarbij aan vrienden, collega’s, maar zeker ook aan leerkrachten.
 Hoe meer herkenning voor HSP hoe beter.


De laatste twee afleveringen gingen specifiek over kinderen en HSP. In het kort vertelde ik onderstaande.

Ieder kind is uniek, elk hoogsensitief kind is dus ook anders. Toch zijn er een aantal kenmerken die bij de meeste hoogsensitieve kinderen voorkomen:
  • prikkelgevoelig en opmerkzaam
  • nieuwsgierig en bedachtzaam
  • gevoelig voor stemmingen van anderen
  • intens en intuïtief
  • moeite met verassingen en veranderingen
  • perfectionistisch

Het opvoeden van een hoogsensitief kind kan een hele uitdaging zijn. Veel kinderen zijn snel van slag, kunnen meestal niet tegen veel prikkels en reageren heftig op veranderingen. Enkele tips bij het opvoeden van een hoogsensitief kind:

  1. Biedt structuur.
  2. Zorg voor voorspelbaarheid.
  3. Rust
  4. Begrip tonen
  5. Tijd geven.
  6. Omgaan met hooggevoeligheid.
  7. Positief opvoeden
  8. Luister vooral naar je eigen gevoel! Wat werkt voor jou en je hooggevoelige kind?

Wil je meer weten, uitgebreidere info? Luister dan zeker naar aflevering 4 en 5 van de podcasts. Daar ga ik verder in op de genoemde punten.

Tot slot nog de informatie over de Rustige Roller voor de Sintperiode.
Een roller met heerlijke sinaasappel olie, speciaal voor deze intense periode. Deze olie geeft veel rust voor nerveuze of angstige momenten en kan helpen met beter slapen. Speciaal voor gevoelige kinderen is het ook een fijne olie bij boze buien en te veel spanning.

Heeft jouw kind last van spanningen, bestel dan zeker zo’n rollertje! Klik hier om te bestellen. Ophalen of verzenden is beide mogelijk, prijs is exclusief verzendkosten.

 

Fijne dag!

Warme groet,
 

P.s.1: Ben jij een hoogsensitief persoon? Klik hier voor een test.

P.s.2: Ken je de podcasts ‘HSP wat moet ik ermee’ al? Klik hier om te luisteren (via Spotify).

P.s.3: Wil je een opname van de Masterclass HSP & Emoties? Kijken waar en wanneer het jou uitkomt. Je krijgt onder andere info over het omgaan met intense emoties. Hoe kun je deze op een prettige manier leren uiten? HSP hoeft niet lastig te zijn en daar helpt de Masterclass je enorm bij! Klik hier om te bestellen of voor meer informatie.

 

Ben je tevreden over Praktijk Zienderogen? Klik hier om een Google review achter te laten.

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Praktijk Zienderogen draait op SYS PlatformSYS Platform - Websites voor coaches